Line Dance & Yin Yoga

Willkommen zum gemischten Kurs mit den Bestandteilen Line-Dance und Yin-Yoga!

• Altersstufen: Alle
• Niveau: Fortgeschrittene
• Tanzpartner: Nicht erforderlich
• Mitbringen: Handtuch, Getränk, Yogamatte, Bequeme Kleidung

Eine Mischung aus Tanz (Line Dance Latin Style, kein Partner benötigt), Koordination, Konzentration, Balance und Körperhaltung.

Zum Schluss gibt es Yin Yoga - Einem langsamen Yogastil, bei dem die Posen mehrere Minuten lang gehalten werden.

Finde zu einem ruhigen Geist.

Flyer & Infos